Mengatasi Insomnia
November 26, 2013nggak bisa tidur? Besok sekolah? Ulangan matematika? Ugh... Sabar ya gaes. Menurut Iskandar & Setyonegoro, insomnia adalah suatu keluha...
Menurut Iskandar & Setyonegoro, insomnia adalah suatu keluhan yang merupakan sekumpulan kondisi yang hasil akhirnya ketidakmampuan untuk mendapatkan jumlah (yang cukup) atau kualitas (yang baik) dari tidur.
Jadi, insomnia adalah suatu keadaan kita susah tidur. Entah karena mikirin dia, mikirin masa depan, atau mikirin apa kek gitu. Masalahnya, terkadang tiap malem weekdays kita selalu insomnia, sementara malem besoknya libur, kita malah ngantuk. #nyebelin
Tapi tenang saja, setelah melakukan survei selama beberapa menit saja, gue menemukan solusi ampuh mengatasi insomnia. Solusi agar cepat tidur bukan lagi dibacain dongeng, atau ngitung domba. Caranya sangat mudah. Langkah awal, lo hanya perlu beranjak dari tempat tidur, lalu mengambil salah satu buku paket pelajaran yang ada di atas meja belajar, membawanya ke tempat tidur, dan membacanya sambil berbaring. Dijamin lo akan langsung ternguap-nguap.
You're welcome, ;)
(Flashfiction) Virus
November 20, 2013“Gimana PPT yang kemarin aku buat untuk anniversary kita, sayang? Aku buat animasinya sendiri loh hehe” “Kita putus!” “Hah? Kena...
HelloFest 2013
November 10, 2013Abis dari HelloFest, padahal si Santi nih nggak doyan sama Jepang Jepangan tapi gue paksa ikut.
HugoHattaClub goes to Himmatun Ayyat
October 19, 2013Well, bertepatan dengan ulang tahun gue yang ke-16 (njie), tadi pagi gue secara resmi akhirnya jadi volunteer untuk yang pertama kalinya! *n...
Roadshow Workshop by nulisbuku & Kemenparekraf
October 05, 2013It's already October, 5th! Yihaaa
(Book) Swiss
August 07, 2013"Kamu sadar nggak sih hidup ini nggak adil? Kita kehilangan disaat kita belum siap. Kita harus belajar ekonomi, matematika, akun...
"Kamu sadar nggak sih hidup ini nggak adil? Kita kehilangan disaat kita belum siap. Kita harus belajar ekonomi, matematika, akuntansi. Tapi nyatanya yang harus kita lakuin ya belajar merelakan dan lanjut menjalani kehidupan kan?"
(Book) Melbourne; Rewind *spoiler alerts*
August 07, 2013"The song tells the story of your life. There's always a personal history attached to it. Itulah yang menarik dari musik. Setiap o...
"The song tells the story of your life. There's always a personal history attached to it. Itulah yang menarik dari musik. Setiap orang memiliki soundtrack kehidupannya sendiri. Just like how this one particular song reminds me of a person I used to know"
(Movie) Hansel & Gretel; Witch Hunters
February 13, 2013Gue baru aja pulang abis nonton Hansel & Gretel versi udah gede.